外反母趾改善！ できるかな♪

外反母趾をこれ以上進行させないためには足裏の筋肉をちゃんとつけて 足裏アーチの変形を食い止めるのが大事とわかりまして、これらの草履&サンダルをAmazonさんで。

左上の昔ながらの草履は とにかくものすごーい数の高評価のレビューがあったので 散歩用に♪

その下の紫のとってもちっちゃい布ぞうりは 足を戻す・作る・鍛える効果があるというもの。

そして右の赤いサンダルは モデルさん…（道端アンジェリカさんだったかなあ？）が愛用中というバランストレーニング美脚サンダル♪

これ、かなり厚みがあってびっくり！

ラジオのスタジオで履く用にしよっかなって思ったのですが
『ドクター中松さん』っていうあだ名がついてしまいそうな
嫌な予感しかしません( ´ ▽ ` )ﾉ

んま、それはそうと
これまでは歩くと外反母趾が当たって痛いから なるべく歩かないような生活をしてましたが
これからは歩くのが楽しくなりそうです。