研修旅行に行ってきたよ

7/3、4と、日本アロマセラピー協会の研修旅行に行ってきました。

会場となる蓼科のホテルには、先輩セラピストのkiraraさんと半分こっつしながら運転。

毎年、夏から秋にかけては蓼科での研修になります。
もう何回行ってるんだろう？5回目くらいかなぁ、いや、もっとかな？
とにかく毎回この地に来る度に(癒されるぅ〜)って感じます。
自然豊かで、空気が澄んでいて、ゆったりとした時間が流れていて。

今回も全国からたくさんのセラピストが集まりました。


ホリスティックアロマセラピーの"ホリスティック"とは、総合的な とか 全体的な という意味。
心と身体は繋がっているので、その両方を整えていきましょうというホリスティック医学としてのアロマセラピーなのです。

人を癒すためには、まず自分が癒されてないといけないので、ココロを穏やかに保つコツや、気持ちがネガティブになってもなるべく早く立て直すコツなど、学んできましたよ♪

そして、脳の解剖学と共に、ツボやチャクラ、脳幹のヒーリング方法などなど、、充実の2日間でした。


心も身体もリフレッシュ☆

今日からの一日一日を大切に過ごしていこうと思います！